English
Français
Balayages sonores - il s’agit d’un exercice auditif qui a été conçu pour accélérer et pour aiguiser l’écoute précise. Seulement lorsque le cerveau entend les sons rapidement et clairement peut-il les enregistrer avec exactitude. Seulement lorsqu’il les enregistre avec précision peut-il les rappeler plus tard.
Dans l’exercice Balayages de sons, vous devez écouter des balayages en fréquence – des sons qui débutent faiblement et qui augmentent progressivement, ou qui commencent fortement et qui diminuent —et identifier s’ils montent (“ouiip”) ou s’ils baissent (“ouoop”).
Vous vous demandez sans doute quel est le lien entre ces exercices et ce qui est important dans la vraie vie.
Il s’avère qu’il est essentiel que nos cerveaux puissent rapidement différencier les balayages en fréquence afin de comprendre le langage. Bien que nous ne remarquions pas consciemment tels balayages lorsqu’une personne parle, plusieurs sons communs tels que /p/, /d/, /t/, /g/, /k/, et d’autres, sont en fait composés d’une série de balayages comme ceux dans l’exercice Balayages de sons. Nos cerveaux doivent être capables d’identifier ces balayages afin de pouvoir déterminer ce qu’une personne dit. Par exemple, un seul balayage fait la différence entre /g/ et /d/--c’est tout ce que le cerveau a à sa disposition pour distinguer les mots “gants” et “dents” lorsqu’il les entend.
Par exemple, remarquez que la différence majeure entre le son /d/ et le son /g/ se trouve au haut de la ligne horizontale – le /d/ démontre une bande de fréquences allant vers le bas, tandis que le /g/ démontre une bande de fréquences qui balaye de bas en haut.
Ces balayages en fréquence I removed the word ‘nous’ passent en quelques millisecondes. C’est tout ce qu’il faut à notre cerveau pour les identifier correctement – ainsi que le son, le mot et la phrase dont ils font partie. Cependant, avec l’âge (et avec certaines conditions cognitives), notre cerveau a tendance à I removed the word ‘se’ ralentir. Cela rend plus difficile l’identification de balayages en fréquence de façon rapide et précise…ce qui signifie que nous commençons à avoir de la difficulté à différencier les sons.
Souvent, nous pouvons compenser partiellement nos pertes en utilisant le contexte. Par exemple : Vous trouvez peut-être cela difficile d’entendre la différence entre le mot gants et le mots dents. Par contre, en écoutant les phrases “J’ai perdu mes gants” et “J'ai mal aux dents,” il n’est pas nécessaire de distinguer le premier son du mot (/g/ ou /d/) précisément. Nous pouvons conclure de manière intuitive et immédiate ce que nous avons probablement entendu, sur la base du contexte de la phrase et des autres sons dans le mot. En fait, nous ne remarquons probablement même pas que nous avons de la difficulté à différencier gants de dents.
Il y a par contre une conséquence pour votre mémoire. Le cerveau a toujours enregistré les motsgants ou dents de manière floue — donc lorsque vous allez essayer de recouvrer la mémoire, cette dernière n’est pas claire. Elle est accompagnée d’un champ statique.
C’est à ce moment que vous vous trouvez souvent à dire "Quoi?", ou simplement à sourire et hocher la tête lorsque quelqu’un vous parle, sans savoir ce qui a véritablement été dit.
L’exercice Balayage de sons élimine ce problème. Le programme entraîne de nouveau votre cerveau à reconnaître les balayages de fréquence rapidement et avec exactitude, afin que vous puissiez comprendre ce qui a été dit dans le moment, et créer des souvenirs clairs et précis à partir de ce que vous avez entendu.
Mais comment? En vous demandant d'identifier une variété de fréquences, espacées à de différents intervalles. Voici comment les fréquences changent :
Fréquence : Alors que vous vous déplacez à travers des niveaux, les balayages changent de fréquence. Certains vous sembleront hauts, et d’autres plus bas.
Pourquoi? Les balayages en fréquence permettent à notre cerveau de différencier un son d’un autre – tel que /g/ de /d/. Les balayages dans cet exercice imitent les balayages en fréquence qui font partie du langage humain. Modifier la fréquence nous offre la pleine gamme des fréquences sonores communes dans la parole humaine, de 500 à 5000 Hz.
Intervalle interstitiel (IIS): Alors que vous vous déplacez à travers des niveaux, la distance entre les deux fréquences change. L’exercice devient plus difficile lorsque la distance est plus courte.
Pourquoi? SBalayages de sons modifie les IIS afin d’aider votre cerveau à traiter les sons séparément, même quand ces derniers apparaissent très proches l’un de l’autre. À mesure que le cerveau I removed the word ‘se’ ralentit, il peut se produire un phénomène appelé “masquer temporel vers l’arrière.” Ce dernier entre en jeu lorsqu’un deuxième son apparaît juste derrière le premier, causant de l’interférence dans le cerveau. Le cerveau essaie toujours d’interpréter le premier son au moment où le deuxième se présente. En le poussant à entendre précisément avec de plus courts IIS, Balayages de sons aide à accélérer le fonctionnement du cerveau afin de surmonter ce problème.
Ces balayages deviennent de plus en plus rapides à mesure que vous vous améliorez, ce qui fait que votre cerveau est toujours mis au défi de monter d’un niveau.
