Faire des mots croisés?

Beaucoup de gens pensent que faire des mots croisés garde le cerveau vif et en forme, et peut même prévenir la maladie d'Alzheimer.

Ce qui n’est probablement pas vrai. La recherche suggère que, bien que les mots croisés puissent faire partie d'un régime de remise en forme du cerveau, ils ne suffisent pas.

Les mots croisés peuvent aider à une fonction du cerveau qu’on appelle la fluidité du discours. La fluidité est un type de processus basé dans le discours et les centres linguistiques du cerveau. Mais attention: seuls les mots croisés dont la difficulté présente un défi peuvent aider votre cerveau à améliorer sa fonction. Les mots croisés trop faciles ne vous aideront pas, vous devez aller à un niveau supérieur pour modifier votre cerveau. Et même si la fluidité est une fonction importante du cerveau, c'en est une parmi tant d’autres.